究竟何謂尿療法？

尿療法屬自然療法，多方面用人尿醫病。例如，飲自己的尿，又或搽皮膚加上按摩，以護膚或醫皮膚病，又或含尿於口做尿拔 (urine pulling)。雖然尿療法對各種疾病的治療非常有效，但仍有不少人懵然不知，有必要喚醒。用這種療法的人稱尿為自身良藥。

尿療法如何護膚養顏？

為了護膚養顏，我們不惜一切。 好多人每月花費幾千元美顏，但仍未如願。 人人想永遠青春美麗。 但我們的生活方式違反自然，結果事與願違。

這是因為我們的飲食不健康，無時間返歸試嘗自然方法。 如果你亦都忙於返工返學，無時間顧塊面，無需擔心。 今日，美國專家會教你一個快靚正的技巧。

如果你每個月都要花幾千港元買化妝品美顏，則你就一定要試下尿療法。如果有人同你講：從你自己身體流出的黃色尿幫到你肌膚柔順，則你的第一反應會是甚麼？ 肯定好少有人會信。皆因大多數人會懷疑，齷齪廢物如何潔白塊面？ 但其實尿非常有用，包含尿素、尿激酶、以及幾千種礦物質、抗體、酵母同激素，有殺菌同保濕作用，可有效消除面部斑點，經正確指導，尿療法有效抗衰老，醫頑疾，甚至包括癌病同愛滋。

尿素美容

尿素（Urea）乃係水溶性物質，見於尿液。 根據醫學研究發現，乾性肌膚裡所存有的尿素比例明顯偏低，尿素是天然保水因子，主要儲存於肌膚，負責肌膚皮層的全面滲透保水。故此好多保濕面膜面霜皆含尿素。 尿素除了保濕，還能軟化角質，因此含有尿素的護膚品常用來治療皮膚乾燥角化，很多潤手霜中都含有尿素成分。

『尿素』的功效 ：

一、深層補充肌膚水分：容易滲入肌膚角質層，帶入水分，同時加強肌膚保水度。 二、加強鎖水力：尿素加入乳霜使用時，乳霜與尿素相輔相成，乳霜提供肌膚油脂，有效防止水分散失。 三、減緩慢性乾燥肌膚：減緩乾性肌膚容易產生的肌膚疾病，例如魚鱗症；減緩乾皮症患者的不適症狀。 四、提高其他成分的滲透能力：尿素可以幫助其他成分，尤其是一些消炎作用的成分滲透、吸收。（10）

然而，坊間買到的含尿素化妝品，不但非常昂貴，而且多含有毒石油副產品。自己的尿就不但含免費尿素及其他補品，而且據美國自然療法大國手Dr. Edward Group指出，無論搽或飲，均安全有效。Dr. Group (2021) 建議每朝早飲自己的第一頓尿之中段(11)；澳洲營養學家瑪花姬絲蒂Martha Christy (1994) 就話如欲保濕美顏，可倒少少尿落自己手心，輕輕按摩皮膚，直至乾煞為止，之後用暖水沖洗，但勿用番梘 (12)。