何解話健康的人如要保健，病人如要痊癒，就應飲自己的尿，而不費分毫？
原來野外所有動物都由天然食物和生水獲得消化系統所需的細菌。 我們人類不從井中飲生水，反而飲水務處加了漂白粉同毒氟的自來水、又或樽裝水、滾水熟食，全部欠益菌。
如果想獲益菌，應食野生或有機生果，未經烹飪的蔬菜和油料種子，否則唯有飲返自己的尿，吸收其中有機物，增加消化系統中有機含量。 只有這樣，才能消化良好，大便暢通，獲得健康所需的營養以及快速除病去疾所需。
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